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病未生先知道 医学博士谈健康 【医药卫生】
高玉琪，安传国著2009 年出版277 页ISBN：9787510101830本书从九个方面介绍了判断身体状况的知识，让读者能够通过身体的变化来捕捉健康情报，从而做到有针对性的养生。
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慢品生活 养心术 和焦虑说拜拜 【医药卫生】
（美）兰利，（美）弗兰彻著；任秋兰译2013 年出版281 页ISBN：9787303150052艾玛o弗莱彻和玛莎o兰利带领你一步步从绝望走向康复。他们展示了多年来治愈焦虑症所获得的简易自救方法和实用技巧。 这些技巧可以应用于所有的焦虑形式：恐惧症、强迫症、恐慌症和广泛性焦虑症。无论你的焦...
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孕40周营养同步方案 【医药卫生】
蔡慧珍编著2012 年出版204 页ISBN：9787510423062本书以40周孕期为时间线索，根据准妈妈和胎儿在孕期不同阶段的变化，每周提供了有针对性的胎教方案。书中对每周胎儿的发育特点、准妈妈的生理特征以及每周的胎教重点，都进行了详细的介绍。本书内容科学实用，情绪...
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吃法决定活法 四代中医 四季养命食方 【医药卫生】
陈允斌著2015 年出版293 页ISBN：9787539052199本书按春、夏、秋、冬季分类，选择了适和24节气食用的食物，教你如何在日常饮食中吃出健康的精髓。每个食疗方背后都有一段动人的来历，更对原材料、制作方法和食后的功效都有详细解答，此外，还收入了作者与读者有关...
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现代养生妙方 小偏方妙用养全家 实用版 【医药卫生】
土荣华，陈尚岳编著2017 年出版228 页ISBN：9787510151033无病养生身体棒，生病调治不用慌，小偏方，大健康。本书从千百年来流传的“奇效秘方”着手，从“治未病”角度，对日常失眠、上火、眩晕、气血不足及五脏的偏方调补之法做了说明。并以家庭成员构成的角度，将老年常见.....
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战略性养生 医学博士谈健康 【医药卫生】
刘丽华著2009 年出版240 页ISBN：9787510102608本书的医学博士运用军事观点，与养生理论有机结合，趣味性地讲解了从战略层面我们应该如何养生。如果养生不能从整体把握，而只从局部入手，那么就不能很好地实现健身目的。...
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花卉本草经 中国花卉养疗速查手册 【医药卫生】
温信子主编2007 年出版394 页ISBN：7801215893治病的天然要区有植物、动物、矿物三大类，本书以天然花卉划分，加上各种方选，共编280余方，50余条单味本草，还有一些篇幅的经论，意在进行中医科学普及的尝试，由此也增加了本书的检索性的特点和长处。本书在突出实......
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家庭食养宝典 少儿篇 【医药卫生】
杨桂桂，赵敏编著2013 年出版295 页ISBN：9787513214308《家庭食养宝典》系列丛书共5本，分为老年篇、女性篇、男性篇、中学生篇和少儿篇，希望能为老百姓全家的健康饮食和自我调养提供一点方便。父母年事已高，吃点什么能够益寿延年？儿女活泼可爱，怎么吃才能健壮成长？......