激荡的心灵 走出抑郁 远离焦虑 【医药卫生】

本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程，并且分析了患者得病的原因。该书内容生动，通俗易懂，为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...

走出哮喘的误区 【医药卫生】

本书共分7部分、分别介绍了支气管哮喘小常识、分类ABC、预警信号、并发症、走出误区、治疗集锦、预防保健等方面的知识。是一本帮助哮喘患者正确认识、积极预防、早期诊断、及时合理治疗走出哮喘误区的好书...

走出糖尿病的误区198招 【医药卫生】

本书以通俗的语言，论述了糖尿病患者的认识误区，诊断误区，饮食治疗误区，药物治疗误区，运动误区，监测误区，心理误区，护理误区及女性糖尿病误区，共分198个问题予以细心解答。...

健康长寿靠自己 走出衣食住行的养生误区 【医药卫生】

本书介绍了衣食住行日常生活中常见的养生误区和现象。

潜在危险：走出现代饮食的误区 【医药卫生】

本书从医学的角度审视了现代饮食中的所有习惯，告诉我们饮食质量的好坏直接影响我们的健康和生命质量。该书从营养认识误区；饮食习惯误区；食品选择误区；饮食误区带来的危害；常见食物例证五个方面分别进行了详细介...

走出抑郁与焦虑 中西医视角下的心身同治 【医药卫生】

专家教您走出“吃”的误区 【医药卫生】

本书针对群众最常见的食物营养误区、饮食习惯误区、不同人群营养误区（婴幼儿、少年儿童、青年、老年、孕妇、产妇等）100余中常见的营养误区，进行通俗易懂、深入浅出的深度剖析、并指出正确可行的做法。适合大...

走出就医的误区 儿科 【医药卫生】

本书围绕相应学科的常见症状和常见疾病，以临床实践中患者及其家属所提出的为出发点，向大众客观地介绍该科疾病诊断与治疗的客观情况，尤其应让大众了解到这些疾病诊断与治疗的局限性，以便于避免一些可能的误解、...

走出抑郁的深谷 认知治疗自学/辅助手册 【医药卫生】

本书介绍了“认知治疗法”的主要概念及介入方法，并让读者依据手册的指示，循序渐进处理个人固有的思想陷阱、思想框框，并以实际的想法和行动来平衡情绪，以加速病情的康复。...

走出失眠的长夜 失眠的治疗、自我调理及预防 【医药卫生】

本书全面介绍了失眠及失眠患者的病因，并详细介绍了各种治疗方法，也向读者阐述了许多切实可行的预防方法，这对因患失眠而苦恼的人群，具有很实际的指导意义，也对因失眠而引发其他疾病的患者具有很实际的帮助。...