糖尿病饮食+运动+中医调养200招 【医药卫生】

病患者常见的问题进行整合，一共200招，一问一答，方便读者针对问题找答案。且招招都很简单，随手翻开就能有针对性地降血糖。书中内容很全，不仅有常规的防治糖尿病方法，还加入了“中医治疗糖尿病”的内容，糖尿病患......

骨骼肌损伤风险的运动学研究 【医药卫生】

本书是一部有关骨骼肌肉损伤的学术专著。肌肉拉伤一直是运动医学界的研究热点和基础性问题之一。本书以作者的学术研究为基础，从材料力学等多角度对短跑运动员进行实验分析，综合探讨各单快肌肉之间的相互协调...

时尚舒展运动健康法 恢复疲劳、释放压力、拥有柔软肢体 少女模特全彩图解 【医药卫生】

舒展运动可以消除肌肉的僵硬与酸痛，在获得柔软的身体的同时，更可以恢复疲劳、消除压力、缓解精神紧张，并使您获得美好身段。本书以彩图示范动作，轻松易学，美观实用。...

膝关节运动损伤康复学 【医药卫生】

本书共分十二章，分别介绍了运动损伤及康复概论、膝关节解剖、运动损伤的生物学基础、膝关节康复中运动疗法常用设备、膝关节康复功能评定、膝关节运动治疗基本方法、运动损伤物理因子治疗、运动损伤心理反应...

颈椎病饮食运动宜忌速查手册 【医药卫生】

本书以浅显易懂的方式介绍了颈椎病的一般知识，如发病原因、疾病类型、中西医的治疗和预防措施以及颈椎病患者在饮食和运动方面的宜忌等。全书图文并茂，有利于读者增加颈椎病的预防和治疗知识，避免误诊误治。同...

10分钟微运动狂减肥 【医药卫生】

本书是运动减肥书，分成白天篇、黑夜篇和突破瘦身篇三个大块，白天篇微运动在上班时，利用桌椅和手边小工具，锻炼拉伸，坐着就能瘦，帮助缓解久坐带来的疲劳酸痛；黑夜篇针对想瘦部位集中运动，瘦脸瘦腿瘦肚子……帮......

运动功能障碍者家庭康复操 【医药卫生】

本书是为了提高中、重度运动功能障碍者的生活质量，维持和保留现有功能，减轻家庭负担而设计的各类康复体操，以针对症状进行系统治疗。各套康复体操以关节和部位划分，包括肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节...

最新实用治疗学 第13部 运动系统之疾患 第13部的重要增补 根据1952年原版 【医药卫生】

痛风饮食运动宜忌速查手册 【医药卫生】

痛风的病因是由于体内蓄积的尿酸超过一定的范围所致，其中食物中的嘌呤是体内外源性尿酸的主要来源。人们常吃的动物内脏、海鲜等就含有高嘌呤，大量的嘌呤在体内分解生成大量的尿酸，一旦肾脏排泄尿酸过少，就会让...

圆利针疗法 运动性损伤中西医结合针灸疗法 【医药卫生】

圆利针疗法是根据古九针中的圆利针针具的形态和作用为基础，以现代运动学、解剖学理论为指导，对针具加以改进，结合现代医学解剖知识和运动学知识来确立针刺点，运用针灸的“合谷刺”针法针刺，从而形成治疗急慢性软...