居民家庭消毒完全手册 【医药卫生】

消毒是指杀灭或清除传播媒介上病原微生物及其他有害微生物使其达到无害化的处理。对消毒一词含义的理解，有两点需要强调：1、消毒是针对病原微生物和其他有害微生物的，并不要求杀灭或清除所有微生物；2、消毒是相...

十月怀胎完全手册 全新版 【医药卫生】

本书分为孕前、孕期和分娩三大篇章，采用问答的形式讲解怀孕相关知识。孕前篇从孕前知识和生活积累两个方向入手，分别介绍女性怀孕的原理、孕前所需的各项检查、患有某些疾病的女性能否怀孕、怀孕前的身体及饮...

一次完全读懂中医自诊手册 【医药卫生】

中医自诊方法包括面诊、手诊、足诊。本书以浅显的文字和图文并茂的形式介绍了面诊、手诊和足诊的基础知识以及相关常见病症的自诊方法，这便于读者在准确诊病的基础上更好地预防和治疗疾病。...

生完孩子更完美 剖腹产康复完全指南 【医药卫生】

本书为剖腹产产妇提供了一套实用、易行、有效康复程序，它不需要设备和场地，随时随地都可以进行。在产假中，在照顾宝宝的同时就可以进行，是行之有效的产妇康复指南。...

健康生活完全指南 常见病自测自疗自我保健 【医药卫生】

本书介绍国内常见的30余种常见病的自我初步确诊、一般的治疗常识，生活起居中如何调理、养护的基础医学知识。

上班族的养生经 人体自有大药，你的健康完全可以自己做主 【医药卫生】

不用药物降血糖 糖尿病非药物疗法完全手册 【医药卫生】

本书以糖尿病常见中医证型为主线，系统介绍了适合糖尿病患者的行之有效的非药物降糖方法。

完全图解现代照护 【医药卫生】

本书以图解的方式，细致地将基础护理的技术环节介绍给读者，从照顾患者的日常生活的角度出发，让照顾者掌握其相关知识及护理方法，具体内容包括护理技术需要掌握的基本原则，护理环境的设置，日常生活（包括饮食起居......

拒绝三高完全手册 三高的饮食运动与药物疗法 【医药卫生】

本书从与高血压、高血糖和高血脂息息相关的实际问题入手；具体、合理地运用饮食、运动和药物，全面对抗并战胜危害大众健康甚大的这三种常见病。本书突出体现了实用性、具体性和可操作性。...

瑜伽经典体式完全图解 自我练习提升指南 【医药卫生】

本书是一本瑜伽练习参考书，全书分为7章，分别介绍了冥想、呼吸控制方法、初级瑜伽练习、中级瑜伽练习、高级瑜伽练习、恢复性练习以及综合练习。全书共涉及100多个瑜伽体式，对于每一个体式都进行了详细的图解展...