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常人饮食习惯中的饮食误区 【医药卫生】
蔡鸣主编2010 年出版235 页ISBN:9787560842158人人都要吃东西,每天都要吃东西。但人们的饮食习惯中却有着许多不正确的误区,书中详细列举了这些误区以及避免和纠正这些误区的方法。
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新世纪饮食 危险年代的求生饮食 【医药卫生】
(美)约翰·罗宾斯著2011 年出版352 页ISBN:9787545304176吃,应该是一种享受,也该和自己的生命共享。本书所提供的资讯和理念,可为您饮食的喜悦翻开新的一页,也因此改善了健康,为您带来更深的喜乐。...
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从饮食说健康 血型与饮食密码 【医药卫生】
陶涛,陈龙编著2009 年出版226 页ISBN:9787802203914本书依据达达姆医生所提出的“血型与饮食”理论,针对不同血型,并结合中国饮食的色、香、味搭配特点和煎、炒、烹、炸、炝、熘、焖、炖技法的情况,向大家介绍血型与饮食的关系,并指导大家正确地选择出有利于自己...
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中华饮食营养与宜忌大全 中华传统饮食 【医药卫生】
朱复融主编2006 年出版383 页ISBN:7807310405本书通过介绍人们经常食用的蔬菜瓜果等的主要营养成分,列举一些相关的营养建议和搭配方法。
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从饮食说健康 粗粮饮食养生密码 【医药卫生】
陶涛著2010 年出版222 页ISBN:9787802207813国际卫生组织调查统计发现50%的长寿老人经常食用粗粮。六分粗粮、四分细粮的饮食结构已成为当代保健养生的时尚潮流。本书分为五部分,首先要了解粗粮对健康的作用,再了解粗粮中的健康明星,大多数粗粮具有极高的...
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