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老年人体育健身“一二一” 【医药卫生】
上海市推进学习型社会建设委员会办公室组编2013 年出版75 页ISBN:9787030384959本书是一本老年人体育健身起步用的指南,希望可以帮助老年人从了解一些体育锻炼的基本知识开始,到养成每天的锻炼的习惯。本书主要从“一二一”的具体内涵开始展开,从四个方面进行展开,介绍了“一二一”的寓意、...
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老年健康之道 眼病防治300问 【医药卫生】
马文平主编;于周兴副主编;于周兴,马文平,王娟等编2015 年出版120 页ISBN:9787509184363本书详细介绍了老年人常见的白内障、青光眼、糖尿病性眼病、其他常见眼底疾病的发病情况、种类、治疗、预防注意事项等方面的内容。全书采用问答形式,内容详尽、语言通俗、深入浅出、实用性强,特此推荐给广大...
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老年健康之道 心理呵护300问 【医药卫生】
李秀珍主编;杨叶芃,宋端铱副主编;李秀珍,宋瑞铱,祝扬等编2015 年出版145 页ISBN:9787509184387本书涉及老年人生理、情绪、认知、行为特点及其调整;生活变化、子女、丧偶和再婚等对心理的影响;各种心理障碍及其干预措施等;回答了300个老年人常见心理问题。内容实用,语言通俗,富有时代特色,适合老年人阅读。...
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别让健康亮起黄灯 中老年养生·防病·延寿 【医药卫生】
罗显荣主编2005 年出版297 页ISBN:7535938140本书介绍了现代生活和来自各方面的压力对中老年人的健康和寿命产生了日益严重的负面影响,如何寻找有效的途径解决健康、亚健康方面的问题等。...
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