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图说生活 黄帝内经养好五脏不生病 畅销升级版 【医药卫生】
郭霞珍主编2011 年出版192 页ISBN:9787542749116正如《黄帝内经》记载的从五十岁开始,按照肝、心、脾、肺、肾的顺序每十年衰老一个脏器。本书详细讲解了肝脏养生法、心脏养生法、脾脏养生法、肺部养生法、肾脏养生法,告诉读者如果养好五脏不生病。...
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美好生活夕阳红 老年朋友心理健康与保健 【医药卫生】
李硕著2012 年出版232 页ISBN:7515202505本书针对老年人的心理健康与保健问题,介绍了老年人如何进行心理健康保健,力图能为老年朋友提供心理健康知识普及以及保健指导,使老年朋友自得其乐,安享晚年。本书编撰上坚持生理、心理、社会三个层面以及个人、...
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五色蔬果自然食补法 天然、无副作用的生活食谱 【医药卫生】
王茜编著2014 年出版224 页ISBN:9787543084735本书通过解析我们日常生活中最简单易见的食品,分析出对人体最健康的饮食方式来,把日常食物划分成绿、红、黄、白、黑五种颜色,然后再根据春夏秋冬四季变换以及人体内的相应变化,来提出每个季节最适合吃的食品,并...
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怎样适应生活 保持心理健康 【医药卫生】
(美)乔治 E.范伦特(George E.Vaillant)著;颜文伟等译(美国哈佛大学医学院)1996 年出版370 页ISBN:7561716559《怎样适应生活,保持心理健康》(Adaptation to Life)就是这项研究的初步总结,它主要通过科学观察和统计分析来论证心理防御机制的客观存在。精神分析理论中的所谓心理防御机制(defensemechanism),也就是通常所说的...
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轻松降血脂 高血脂患者生活调养完全手册 【医药卫生】
李洁编著2010 年出版221 页ISBN:9787547803523高脂血症这一“富贵病”已成为侵袭现代人健康的常见病、多发病。本书介绍了多种控制和治疗高脂血症的日常自然疗法,包括饮食疗法、运动疗法、心理疗法、中医疗法等,内容丰富,实用性、科学性强,对人们提高高脂血...
