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10分钟微运动狂减肥 【医药卫生】
汉竹主编;钱晟著2015 年出版137 页ISBN:9787553753119本书是运动减肥书,分成白天篇、黑夜篇和突破瘦身篇三个大块,白天篇微运动在上班时,利用桌椅和手边小工具,锻炼拉伸,坐着就能瘦,帮助缓解久坐带来的疲劳酸痛;黑夜篇针对想瘦部位集中运动,瘦脸瘦腿瘦肚子……帮......
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运动功能障碍者家庭康复操 【医药卫生】
季敏,吴毅主编2016 年出版180 页ISBN:9787547828991本书是为了提高中、重度运动功能障碍者的生活质量,维持和保留现有功能,减轻家庭负担而设计的各类康复体操,以针对症状进行系统治疗。各套康复体操以关节和部位划分,包括肩关节、肘关节、腕关节、指关节、髋关节...
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常见慢性病社区综合防治管理手册 运动干预指导分册 【医药卫生】
黄光民主编2007 年出版118 页ISBN:9787117085182为了尽快提高社区医生慢性病的防治水平,使高血压等最主要的慢性病人在社区得到有效的规范管理,北京市卫生局在组织实施第118项折子工程过程中,聘请我市和国内著名的临床医学、预防医学和社区卫生技术与管理专...
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