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顺着24节气排毒养生 【医药卫生】
彭温雅编著2013 年出版199 页ISBN:9787535962904本书从台湾引进。配合24节气的运行,采取正确的养生方法,使排毒塑身达到事半功倍的效果。本书按24节气的时间划分内容,介绍相关节气对人体的影响,然后提出相应的保健饮食、穴位保健的简单活动方法。由于是一本保...
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美颜瑜伽 美肤排毒祛病抗衰 【医药卫生】
a欧几木编2222 年出版93 页ISBN:7883523732美国著名瑜伽教练演示、功效卓越的美肤瑜伽操。它具有如下美肤功效:美白、排毒、活肤、祛痘、祛斑、抗衰老、去皱、去暗哑、滋润光泽、防过度消瘦……...
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28天打造你的排毒计划 【医药卫生】
筱嫣编2006 年出版165 页ISBN:7807400447本书制订了科学可行的排毒计划,在4周28天的日程中,从日常饮食、作息、运动等入手,循序渐进帮助你调理身心,给身体创造一个洁净、通畅的内在环境。...
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瑜伽四季排毒养生全书 【医药卫生】
张梅著2010 年出版175 页ISBN:9787802515963本本书根据四季不同的气候特点,结合中医的排毒养生智慧,总结出适合中国人学习的瑜伽,内容包括中医排毒理论,四季养生要点,瑜伽体位排毒原理,健康美食菜谱,瑜伽体位示范及注意事项,常见病及慢性病的预防等,通......
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排毒养颜保健养生宝典 【医药卫生】
钱尚益主编2005 年出版348 页ISBN:7204075579本书为《家庭医生诊治全书》中的一册,编写本套书时,作者力求做到科学准确、简明扼要、切合实际,以适合广大家庭使用。家庭医生诊治全书:家庭必备、贴近生活、预防治疗、易懂实用。健康胜于财富、防治莫过于起居...
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吃出免疫力 II 净化排毒 【医药卫生】
刘湘琪著2004 年出版168 页ISBN:7111137345本书详尽地剖析了生活中各种毒素的来源,以及如何利用日常饮食和一些小技巧来有效地排除这些伤害人体健康的毒素。
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