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微运动自然养生法 巧法治小病，一招就搞定 【医药卫生】
陈惊蛰著2013 年出版210 页ISBN：9787535962416微运动是目前流行的锻炼身体、缓解身心疲劳的一种自我养生康复法。这种运动与跑步、游泳、打球等剧烈运动相区别。这种绿色的自然养生法，不仅成本低，避免了药物副作用的伤害，而且简单易行，效果实实在在看得见。...
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老年人饮食+运动+中医调养全书 【医药卫生】
马洪莲编2016 年出版433 页ISBN：9787530894040本书介绍了100多种老年人宜吃食物、100多道老年人营养美食、80余种老年人忌吃食物及其危害、 20多种老年人常见病及其对症药膳；传授气功、八段锦、易筋经、太极拳、五禽戏等运动保健养生疗法及注意事项，讲述...
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运动养生术“健心”理论研究 【医药卫生】
高亮著2017 年出版276 页ISBN：9787030518835本书共有三个部分组成，第一部分是理论研究，包括第一章至第六章，分别对中国传统养生健心思想和现代心理学健心思想进行了归纳总结，对健身气功的发展和健心机制及其老年人心理健康特征进行了表述，对于老年人体育锻...
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肩·肘运动损伤的治疗 【医药卫生】
（日）金谷文则，岩本幸英，安田和则，马场久敏丛书主编；金谷文则本册主编；田伟丛书总主译；吴春明，吕德成本册主译2014 年出版196 页ISBN：9787534966828本书是引进版图书。如书名，本书配有大量图片，其中大部分是作者工作中搜集的真实的影像学图片。因此，本书有很高的实际应用价值。其次，本书针对常见的肩关节和肘关节运动损伤手术步骤或保守治疗方法有详尽的描述...
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动动就能瘦 最IN韩国小姐室内运动瘦身法 【医药卫生】
（韩）郑华荣著；娟子译2013 年出版227 页ISBN：9787545423389这本书里包含了作者在接触大量的瘦身理论和运动方式后所获得的技巧，帮助读者成功挑战瘦身这一难题。“室内运动瘦身法”可以在室内没有任何道具的情况下轻松做到。详细的解释说明让你再也不用请昂贵的私人教...
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秦医师细话 心脑血管病的康复运动+饮食调养 【医药卫生】
秦丽娜主编2017 年出版224 页ISBN：9787557813765全书详细介绍了心血管常见病的基本知识、心血管病患者容易合并的疾病、心血管病患者服药知识与注意事项，对于患者希望解答的问题给予了科学、具体的指导。本书语言通俗、简明实用，并配有大量插图，适合心血管病...
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大学生体育选项课常见运动损伤与预防 【医药卫生】
刘巍，薛峰编2015 年出版228 页ISBN：9787516617717这是一部体育类的著作，共分16章，从理论、体育选项课、易受伤身体部位三个方面系统而全面地阐述了运动损伤的成因、评估、处理，以及防范。本书着眼于运动损伤的原因和预防，总结近年来不断出现的运动损伤预防成果...