- 作 者：刘巍，薛峰编
- 出 版 社：北京：新华出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787516617717
- 标注页数：228 页
- PDF页数：238 页
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第一章 总论 1
第一节 运动损伤的定义 1
第二节 运动损伤预防 6
第二章 田径课常见损伤及预防 10
第一节 田径运动的特点 10
第二节 田径运动常见损伤及其处理 16
第三章 足球课常见损伤及预防 22
第一节 足球运动的特点 22
第二节 足球运动常见损伤及其处理 25
第四章 篮球课常见损伤及预防 30
第一节 篮球运动的特点 30
第二节 篮球运动常见损伤及其处理 35
第五章 排球课常见损伤及预防 43
第一节 排球运动的特点 43
第二节 排球运动常见损伤及其处理 49
第六章 乒乓球课常见损伤及预防 55
第一节 乒乓球运动的特点 55
第二节 乒乓球运动常见损伤及预防 63
第七章 羽毛球课常见损伤及其预防 67
第一节 羽毛球运动的特点 67
第二节 羽毛球运动常见损伤及其处理 75
第八章 网球课常见损伤及预防 81
第一节 网球运动的特点 81
第二节 网球运动常见损伤及其处理 90
第九章 游泳课常见损伤及预防 97
第一节 游泳运动的特点 97
第二节 游泳运动损伤 105
第十章 踝关节损伤的预防 112
第一节 运动中踝关节损伤的流行病学 112
第二节 踝关节扭伤的损伤机制 115
第三节 预防方法 118
第十一章 膝关节损伤的预防 129
第一节 运动中膝关节损伤的流行病学 129
第二节 膝关节损伤的损伤机制 132
第三节 预防方法 137
第十二章 肩部损伤的预防 148
第一节 运动中肩部损伤的流行病学 148
第二节 肩关节损伤的损伤机制 151
第三节 预防方法 156
第十三章 腰痛的预防 164
第一节 运动中腰部损伤的流行病学 164
第二节 脊柱的解剖和功能 169
第三节 预防方法 171
第十四章 肘部损伤的预防 180
第一节 运动中肘部损伤的流行病学 180
第二节 损伤机制 183
第三节 预防方法 187
第十五章 腹股沟损伤的预防 199
第一节 体育运动中腹股沟损伤的流行病学 199
第二节 损伤机制 201
第三节 预防方法 207
第十六章 头颈部损伤的预防 216
第一节 运动中头颈部损伤的流行病学 216
第二节 损伤机制 217
第三节 头颈部损伤的预防 220
参考文献 226