便携式中药家庭调养入门 【医药卫生】

本书在介绍中药养生的原则、四季中药养生方法和不同人群中药养生方法等的基础上，选取了近50种最常用的中药，详细讲解了其适用人群、用法用量、服用宜忌、养生功效和推荐食谱等。本书适合喜欢中药养生的老百姓...

中老年现代健身舞入门 【医药卫生】

本书介绍了中老年养生舞、中老年健身秧歌、中老年国际标准交际舞等适应中老年朋友运动的健身舞。形式多样、动静相宜、快慢结合，而且用图解的方式介绍这些舞蹈的基本动作，方便爱好者学习。...

顶级专家教你“健康从心开始” 【医药卫生】

本书是国内最著名的健康专家团队，围绕社会发展、环境变化、人际交往与人的心理关系，通过心理疾病的案例分析，通俗地阐述最新心理学研究成果，介绍心理自测方法、心理放松方法、心态年轻化处方等。...

从饮食说健康 粗粮饮食养生密码 【医药卫生】

国际卫生组织调查统计发现50％的长寿老人经常食用粗粮。六分粗粮、四分细粮的饮食结构已成为当代保健养生的时尚潮流。本书分为五部分，首先要了解粗粮对健康的作用，再了解粗粮中的健康明星，大多数粗粮具有极高的...

全面防治颈椎病新策略 从纠正颈椎生理弧度异常入手 【医药卫生】

从生活中防治胃肠病 【医药卫生】

本书内容包括：胃肠病概述、中医对胃肠病的认识、胃肠病的常见症状、胃肠病检查、常规治疗与胃肠病、特殊类型的胃肠病、饮食营养与胃肠病、精神行为与胃肠病、运动劳逸与胃肠病、环境气候与胃肠病、针灸按摩...

反射点保健按摩 图解A到Z点按摩诊疗秘术 【医药卫生】

本书系统阐述反射点按摩的保健原理、取点定位方法、按摩操作方法及常见病的反射点按摩治疗。

中医入门与常见病治疗 【医药卫生】

本书用现代的语言诠释古老的，深奥的中医学，内容涉及中医基本理论中的阴阳五行、脏腑经络、病因病机和症状诊断，以及常用的中药方剂和中成药；介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧的基本操作技术和常见病治疗；推荐了内科...

两性心理学入门 【医药卫生】

工作和私生活方面，男性和女性更加相互理解！看透男性的真心、女性的谎话。男性和女性的区别在哪里？尤其是了解交流的习惯和特征，容易活用到工作和人际关系、恋爱？结婚生活中的内容。本书中从心理学的学术观点出发...

妇产科超声入门 【医药卫生】

本书共3章，分别为超声检查基础、产科超声和妇科超声。基础部分详细介绍了和检查有关的注意事项、检查方法、体位、扫查顺序、探头移动等内容；产科超声介绍了产前超声常规检查项目，和病理产科常见疾病的超声检...