当前位置:首页 > 名称

大约有4项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0058秒)

为您推荐: 正念减压自学全书 正念的奇迹

  • 正念教养

    苏珊·博格尔斯,(荷)凯瑟琳·雷思蒂福著;聂晶译2017 年出版416 页ISBN:7518412136

    本书主要是写给想尝试正念育儿的父母和从事正念教养培训的治疗师的。本书非常详细地列出了家长在进行正念育儿时使用的方法和策略,同时还提供了丰富的案例,浅显易懂,非常适合家长和治疗师们阅读。对正念育儿感...

  • 44个有助于专注、平静、放松的亲子正念练习和游戏

    (美)威拉德著;温宗堃译2014 年出版159 页ISBN:9787549110308

    这本书能给儿童提供许多简单有趣,并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。作者将正念禅修中的一些方法融入到儿童的生活学习中,以增强、建立儿童现有的力量。...

  • 运动员正念训练手册

    姒刚彦,张鸽子,苏宁等著2014 年出版115 页ISBN:9787564416195

    正念训练手册溶入了逆境应对理念和东方禅宗思想,以接受为主要特征,本手册共分7个章节,其中第一章为正念训练准备,第二、三、四章分别介绍正念、去自我中心、接受三种技能,第五章价值观和觉悟、第六章投入,主要......

  • 正念养育 积极的管教,自律的孩子

    (美)肖娜·夏皮罗,克里斯·怀特著;何子静译2017 年出版179 页ISBN:9787111566007

    孩子需要规则和爱才能茁壮地成长。在本书中,国际知名的正念训练专家肖娜·L·夏皮娜和克里斯·怀特教授家长们如何培养有思想、懂礼貌、有责任感的孩子,其实方法很简单,但却非常有效。家长必须懂得为孩子制定...

返回顶部