中国0-22岁儿童青少年身高标准体重、营养、肥胖、发育评定标准

肥胖青少年运动 膳食及心理评价处方手册

本书内容包括理论篇（肥胖青少年运动、膳食、心理评价理论）和实践篇（肥胖青少年运动、膳食、心境实践处方对照表）两大部分。具体包括青少年心理情绪调控、运动心理训练与评价、运动心理训练与竞赛过程控制、青少...

第一次塑身美体就上手 图解 跟肥胖彻底分手

本书主要告诉读者如何选择第一只猫，如何照顾猫的食、住、行、清洁和健康、怎样与猫建立感情，以及当猫年老以后应该如何让它安度晚年。是针对第一次养猫人士所作的一本图文书。...

中老年人游泳指导

中老年人体操

中老年人运动指南

本书是一部系统阐述中国中老年人日常如何生活保健的大型科普读物，它根据现代中国中老年人的生理特点，应用医学理论分析和指导中国中老年人如何进行生活保健等知识。...

老年大学教材系列 中老年人智力游戏精选

本书内容分为两个部分。第一部分介绍了随着年龄的增长，智力智力的变化规律及执行功能的概念等。第二部分是具体的训练游戏方案，如工作记忆、前瞻记忆、推理、心算、反应速度等。本书中的训练游戏方案，既可以用...

中老年人力量训练指南

本书旨在为中老年群体提供有关设计和发展安全、有效力量训练计划的重要信息，包含了中老年群体评估力量训练水平的方法，还有负重训练、自重训练、弹力带训练和健身球训练等推荐方法。书中提供了基本训练和进阶...

二十一世纪老年人体育研讨文集：纪念北京市老年人体育协会成立三十周年

中老年案头之友