全能宝贝　思维拓展训练手册　理 上 【文化科学教育体育】

本册书为《全能宝贝（理）·思维拓展训练手册（上）》。幼儿益智类图文读物，根据幼儿的特点与能力量身打造，分为心脑速算、专注力培养、记忆力加强、逻辑推理等模块，从整体上培养幼儿的综合能力，全方位塑造我们的......

青少年野外生存训练手册 通过学习野外生存技巧成为优秀公民的心理手册 【文化科学教育体育】

本书是作者基于自己小时候的经验、第二次布尔战争的梅富根城战役的经验，梅富根军校学生军团的经验、以及于英国实验性白浪岛童军露营的经验编辑而成。本书内容包括健康和卫生提导、木工技能、探险故事和生存...

信息处理能力训练手册 【文化科学教育体育】

本教材培训的信息处理能力以文字、数据和音像等多种媒体为基础，以文字处理、计算机、网络通讯等技术为手段，以适应工作任务的需要和实际问题的解决为目的。全教材分初级、中级、高级三部分；每级按职业活动要素...

播音员、主持人训练手册 诗歌朗诵 【文化科学教育体育】

如果你是播音员、主持人，读这套书，会使你的播音技巧日臻完善。如果你想参加普通话等级测试，读这本书，会让你事半功倍。如果你爱好朗读、演讲，读这本书，会带你步入播音艺术的殿堂。本套丛书共四册，包括：语音发......

播音主持艺术入门训练手册 【文化科学教育体育】

本书讲解了语音发声、表达基础、有稿播读、口头评述、模拟主持等内容。根据广大初学者的实际情况，有针对性地把播音主持艺术基础理论和基本技能有机结合起来，按照“要点把握”“示例分析”“实践练习”的体例...

健身手册 目标设定 训练模式 营养策略与健身计划 【文化科学教育体育】

本书分为4个部分，共12章。第一部分着重讲解重置你的思维，重新树立对饮食锻炼及健康的认识；第二部分着重讲解饮食，涉及营养基础知识及健康饮食的指导，以及如何培养自己健康饮食的好习惯。第三部分着重讲解提升方...

优美体态练出来 躯干支柱力量训练手册 【文化科学教育体育】

所谓“核心”是人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包含29块肌肉。强有力的核心肌肉群，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和...

最新运动员赛场心理调节与竞技体育体能开发及力量训练实用手册 第2卷 【文化科学教育体育】

大学生职业生涯规划训练手册 【文化科学教育体育】

本教材从落实教育部文件要求出发，着眼于适合高校的职业生涯规划教学的研究与实践，帮助学生树立职业发展意识，规划职业发展人生，培养职业发展技能，提升职业素质，实现良好的职业发展。具体分为：职业发展与就业指......

自我学习能力训练手册 【文化科学教育体育】

本教材是国家培训认证的唯一的专用教材。根据劳动部中国就业培训技术指导中心的规划，在大中专职业院校、社会企业机构、事业培训中推广使用。由于属于政府推广项目的专用教材，权威性和唯一性强，使用面广，使用量...