体育用品及器械标准汇编 【文化科学教育体育】

随着2008年北京奥运会的临近以及全国各地全民健身运动的开展，人们对体育用品和器械的需求越来越大。体育用品和器械作为开展体育活动最基本的物质条件，其质量与竞技水平的发挥和运动成绩乃至人身安全有着非常...

无器械肌肉训练 减脂、健身、塑形 【文化科学教育体育】

本书是一本介绍科学锻炼肌肉方法的书。不需要购买器具，根据自己的身体水平，推荐不同的“自重肌肉锻炼”方法！不必从大量的运动开始，运动不足的人也不用勉强，从健康饮食入手，接着锻炼身体的各个部位训练。整本书.....

金色九九丛书 善用器械巧锻炼 【文化科学教育体育】

本书通过浅显易懂的语言和明确的图示，指导老年人结合自身条件和特点，利用社区健身器械，正确锻炼。全书分基础篇、锻炼篇、保健篇、康复篇四部分，循序渐进讲解利用身边的健身器械强身健体的方法。...

少林传统武术普及教材 第5册 少林常用器械 【文化科学教育体育】

本书内容包括少林十三枪、少林梅花枪、少林梅花刀、少林朴刀等8个少林优秀传统套路。

少林传统武术普及教材 第8册 少林器械对练 【文化科学教育体育】

本书内容包括少林六合棍、少林六合枪、夺匕首、大刀进枪等5个少林优秀传统套路。

再见，健身房 徒手与器械体能训练 【文化科学教育体育】

本书介绍了200多个自重训练和壶铃、哑铃等小器械的训练动作和训练方法，融入了国际流行的训练方式和训练理念，读者可以有效地在家中或是室外完成训练，进而拥有健美的身材。本书形式新颖，内容科学实用，是现代家庭...

中学自然科学课本 人体生理和医疗卫生 征求意见稿 【文化科学教育体育】

数学与医疗 全彩 【文化科学教育体育】

为什么温度计上有两排字？为什么医院常用75%浓度的酒精来消毒？什么是“黄金抢救时间”？生活中有太多孩子们感觉不可思议的事情，并拨动他们好奇的神经。本书避开了课堂枯燥乏味教条，丰富、有趣的例子使得大量的数...

篮球无器械体能训练 【文化科学教育体育】

近年来，随着国人对篮球运动认识的提高，体能对于篮球运动员的重要性被提到空前的高度。本书针对球员个人的体能训练，特别是在无器械的条件下，如何进行体能训练制订了富有针对性的菜单。多数情况下，运动员可以自行...

哑铃健身 简单器械打造极致身躯 【文化科学教育体育】

对于健身爱好者来说，没有什么比得上哑铃更方便、可靠、多用途。本书里，健身专家为你提供最全面的哑铃健身动作，并配有动作解说、技巧和训练计划。第一部分讲了如何挑选适合自己肌肉的哑铃，第二部分是针对腹肌、...