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- 作 者：孙广仁等编著
- 出 版 社：上海：上海中医学院出版社
- 出版年份：1990
- ISBN：7810101226
- 标注页数：529 页
- PDF页数：541 页
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养生篇 3
第一章 养生源流 3
第二章 养生理论与原则 25
第一节 养生理论 25
第二节 养生原则 39
第三章 养生方法 59
第一节 精神调摄 59
第二节 饮食调节 79
第三节 劳逸适度 119
第四节 起居有常 147
第四章 康复源流 173
康复篇 173
第五章 康复理论与原则 193
第一节 康复理论 193
第二节 康复原则 201
第六章 康复方法 221
第一节 精神康复 221
第二节 饮食康复 243
第三节 运动康复 293
第四节 中药康复 315
第五节 针灸康复 405
第六节 按摩康复 469
第七节 环境康复 495
编写说明 529