当前位置：五谷杂粮养生馆pdf电子书下载 > 医药卫生
- 作 者：唐码编著
- 出 版 社：长春：吉林科学技术出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7538430636
- 标注页数：96 页
- PDF页数：98 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源98 ≥96页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一篇 五谷杂粮传奇五谷杂粮健康吃 8
五谷杂粮适时吃 11
五谷杂粮有益吃 12
五谷杂粮禁忌吃 15
五谷杂粮花样吃 18
第二篇 五谷杂粮养生考谷物类 23
粳米 24
籼米 25
糯米 26
紫红糯米 27
黑米 28
香米 29
小米 30
黄米 31
小麦 32
小麦胚芽 33
大麦 34
燕麦 35
莜麦 36
荞麦 37
玉米 38
薏米 39
芡实 40
高粱米 41
糜子 42
青稞 43
豆类 45
黄豆 46
青豆 47
黑豆 48
蚕豆 49
绿豆 50
红小豆 51
豇豆 52
豌豆 53
芸豆 54
扁豆 55
豆制品 57
豆腐 58
豆浆 59
豆奶 60
豆腐脑 61
腐竹 62
豆腐干 63
豆腐皮 64
腐乳 65
粉丝 66
豆沙 67
其他 69
土豆 70
红薯 71
菱角 72
芝麻 73
杏仁 74
松子 75
花生 76
南瓜子 77
西瓜子 78
核桃 79
板栗 80
无花果 81
腰果 82
葵花子 83
莲子 84
开心果 85
榛子 86
银杏 87
第三篇 附录图片索引 89
五谷杂粮营养成分汇总表 93