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- 作 者：斯多林著
- 出 版 社：杭州：浙江人民出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787213054174
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自序 1
谈读书与挫折 1
又说挫折与失败 7
谈学习的重点 10
谈自信 12
说观察 17
谈气质 19
谈热爱 22
谈大目标与小目标的关系 25
谈灵感 27
谈专业 29
谈师生关系 31
谈压力 33
谈学习的效率 34
谈心理素质 36
谈奋斗 38
谈独立 41
谈目标 42
谈规矩 44
谈优势 46
谈成功 48
谈志愿的分析 50
谈放弃 53
谈努力 55
对简单的思考 57
谈天才 59
谈信心 61
说淡定 63
说瓶颈 65
说烦躁 67
说脸皮 68
谈志向 70
谈用脑学习 72
谈始终 74
谈文化课 77
谈底气 79
谈领悟 80
谈秋季 82
谈改进不足 84
杂谈 86
谈音乐的层次性 88
杂谈 89
谈读书 90
杂谈 92
杂谈 93
说喜欢与不喜欢的事 95
谈应对考试 97
谈艺术学习类的“三力” 99
谈音乐考试 103
谈艺术的“三高” 104
说考试的感受 106
谈精力的转换 109
对文化课的分析 111
说把握瞬间 112
即将去上大学 115
后记 118