- 作 者：王启才著
- 出 版 社：长春：吉林科学技术出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787538465334
- 标注页数：228 页
- PDF页数：239 页
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第一讲 镇静宁神、健脑益智、调节血压的百会穴 1
一、定位取法 1
二、治疗作用 3
三、操作方法 8
第二讲 祛风止痛、调养五官的风池穴 12
一、定位取法 12
二、治疗作用 13
三、操作方法 15
第三讲 心肺、胃肠、乳房病症通治的膻中穴 18
一、定位取法 18
二、治疗作用 19
三、操作方法 21
第四讲 通调腑气、和胃止痛第一穴——中脘 23
一、定位取法 23
二、治疗作用 24
三、操作方法 26
第五讲 “神阙”敷药，温胃肠、利小便、调月经 27
一、定位取法 27
二、治疗作用 28
三、操作方法 29
第六讲 温补肾阳、强壮腰膝的命门穴 34
一、定位取法 34
二、治疗作用 35
三、操作方法 36
第七讲 益寿延年的补肾要穴——关元 38
一、定位取法 39
二、治疗作用 39
三、操作方法 42
第八讲 强身健体的补气大穴——气海 45
一、定位取法 46
二、治疗作用 46
三、操作方法 48
第九讲 大椎：清热温寒通经络，镇惊宁神降血压 49
一、定位取法 49
二、治疗作用 50
三、操作方法 52
第十讲 小儿百病之灸点——身柱 53
一、定位取法 53
二、治疗作用 54
三、操作方法 56
第十一讲 调补肺气有“肺俞” 57
一、定位取法 57
二、治疗作用 58
三、操作方法 60
第十二讲 心病自然求“心俞” 61
一、定位取法 61
二、治疗作用 62
三、操作方法 63
第十三讲 调脏腑之气兼养血活血的膈俞穴 64
一、定位取法 64
二、治疗作用 65
三、操作方法 66
第十四讲 滋养肝血有“肝俞” 67
一、定位取法 67
二、治疗作用 68
三、操作方法 70
第十五讲 补脾益气的“脾俞”穴 71
一、定位取法 71
二、治疗作用 72
三、操作方法 74
第十六讲 专治肾虚证的“肾俞”穴 75
一、定位取法 75
二、治疗作用 76
三、操作方法 78
第十七讲 祛风止痒兼美容的曲池穴 79
一、定位取法 79
二、治疗作用 80
三、操作方法 81
第十八讲 头面五官神志病，合谷一穴能搞定 82
一、定位取法 82
二、治疗作用 83
三、操作方法 87
第十九讲 心、脑、胃肠病“三项全能”的内关穴 90
一、定位取法 90
二、治疗作用 91
三、操作方法 95
第二十讲 清热止痛、聪耳明目的外关穴 97
一、定位取法 97
二、治疗作用 98
三、操作方法 99
第二十一讲 颈肩腰背痛的克星——后溪 100
一、定位取法 100
二、治疗作用 101
三、操作方法 103
第二十二讲 肝胆病、肌腱韧带病的首选穴——阳陵泉 104
一、定位取法 104
二、治疗作用 105
三、操作方法 106
附录：阳陵泉针灸临床新用 106
第二十三讲 止腰背疼痛、中暑吐泻的名穴——委中 110
一、定位取法 110
二、治疗作用 111
三、操作方法 112
第二十四讲 清热利湿的专穴——阴陵泉 113
一、定位取法 113
二、治疗作用 114
三、操作方法 115
第二十五讲 强身保健求“三里” 116
一、定位取法 116
二、治疗作用 119
三、操作方法 124
第二十六讲 利湿化痰第一要穴——丰隆 125
一、定位取法 125
二、治疗作用 126
三、操作方法 128
第二十七讲 善调脾肝肾的“三阴交” 129
一、定位取法 129
二、治疗作用 130
三、操作方法 133
第二十八讲 疏肝气、通经络、降压醒神话“太冲” 135
一、定位取法 135
二、治疗作用 136
三、操作方法 139
第二十九讲 悬钟健脑治落枕 140
一、定位取法 140
二、治疗作用 141
三、操作方法 142
第三十讲 滋阴潜阳、益肾固本的肾之根——涌泉 143
一、定位取法 143
二、治疗作用 144
三、操作方法 144
附篇一：《十二总穴歌》 158
附篇二：穴位的定位和取法 166
附篇三：穴位保健的操作方法 171
一、指压、按摩手法 171
二、灸法操作技能 193
三、拔罐疗法基本技能 203
四、安全有效的皮肤针法 211
五、刺血拔罐法 219
六、刮痧 219