- 作 者：福生丛书主编；何有湖本册主编；陈明辉，夏智，张辉武等编
- 出 版 社：桂林：广西师范大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：7549536414
- 标注页数：144 页
- PDF页数：151 页
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第一章 青春色彩 1
阅读训练 1
【1】独白 1
【2】父亲的一课 2
【3】咳，十七岁（节选） 3
【4】 追随我心 3
【5】读书养气 5
过渡训练 6
【1】十八岁的青春 6
【2】喜欢 6
【3】别摔在熟悉的路上 7
【4】人生该低调，低调美人生 7
写作训练 9
第二章 美的真谛 11
阅读训练 11
【1】素面朝天 11
【2】第一美德 12
【3】亲亲麦子 13
【4】她把护士变成了天使 14
【5】张海迪：病痛中创造欢乐 15
过渡训练 17
【1】难题 17
【2】 眼镜老师 18
【3】 18
【4】善意的美 19
写作训练 20
第三章 爱的乐章 22
阅读训练 22
【1】提琴 22
【2】小心踩着别人的落魄 23
【3】卧铺 24
【4】兄长 25
【5】幸福的玫瑰 26
过渡训练 28
【1】给自己一个支点 28
【2】飘雨的日子 28
【3】害怕回家 29
【4】 29
写作训练 30
第四章 认识自然 32
阅读训练 32
【1】 32
【2】一千年前的五月一日——“景星”高照 33
【3】海洋——巨大的药库 34
【4】 35
【5】中国的桃花文化 36
过渡训练 37
【1】 37
【2】壶口瀑布 37
【3】周庄水韵 38
【4】网开三面 39
写作训练 40
第五章 故土情怀 42
阅读训练 42
【1】烟囱里的兄弟 42
【2】一轮中国月 43
【3】警惕名校农村学子锐减 44
【4】故乡的沉沦 44
【5】 46
过渡训练 47
【1】故乡情 47
【2】稻草香 47
【3】老桥 48
【4】梦落水乡——凤凰 49
写作训练 50
第六章 行走人间 52
阅读训练 52
【1】 52
【2】云端深处有“菩萨” 53
【3】走近云梦草原 54
【4】漫步银锭桥 55
【5】生长在历史中的青藤 56
过渡训练 58
【1】选择三叠 58
【2】站得高未必看得远 58
【3】爱，走向未来 59
【4】在人生的岔路口 60
写作训练 61
第七章 体悟生命 63
阅读训练 63
【1】光阴 63
【2】羞涩是灵魂的镜子 64
【3】内在生命的伟大（节选） 65
【4】林清玄：心美一切皆美（节选） 66
【5】DNA分子之神奇 67
过渡训练 69
【1】示弱也是一种人生智慧 69
【2】自然之道 69
【3】 70
【4】 70
写作训练 71
第八章 仰望名家 73
阅读训练 73
【1】晚清名臣曾国藩：治世与自省 73
【2】莫言自述 74
【3】最精彩的表演 75
【4】中国，只有一个陈寅恪 77
【5】自传：文学生活五十年 78
过渡训练 80
【1】冬夜重读史铁生 80
【2】说“勤” 81
【3】人生如瓶 81
【4】沉思千年 82
写作训练 84
第九章 社会万象 86
阅读训练 86
【1】网络暴戾与臣民文化 86
【2】生活中为什么要培育“理念文化” 87
【3】植入式广告 88
【4】灾难新闻摄影与人文关怀 89
【5】“中国梦”时代与文学 90
过渡训练 92
【1】英国，傻瓜式的智慧 92
【2】动辄挨骂是北大的另一种荣誉 92
【3】 93
【4】有一朵花，叫生活 94
写作训练 95
第十章 思考文明 97
阅读训练 97
【1】中秋的中国含义 97
【2】“好声音”的精神追求 98
【3】墨家刹那辉煌之后为何在历史上失踪了？ 99
【4】西洋镜里的中国文化面目与出路 100
【5】谁用“金陵十三钗”覆盖了大屠杀幸存者？ 101
过渡训练 103
【1】感受中华文化 103
【2】用古典和高雅定情 103
【3】让孝心在心底长驻 104
【4】梦在菊花飘香时 105
写作训练 106
答案与解析 108