以防万一史上最简单实用的灾难自救书国际通用图解版

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第一篇 OAR应急系统：规划、购买与更换 1

第一章规划 4

第二章购买与更换 23

第二篇应急准备：动员全家积极应对危机 53

第三章个人应急准备 55

第四章家庭体系 61

第五章通信 93

第六章儿童应急准备 98

第七章宠物应急准备 103

第八章汽车应急准备 106

第九章疏散家人 111

第三篇应对灾难：危机中的行动 123

第十章断电的情形 126

第十一章家庭火灾 136

第十二章自然灾害 142

第十三章有毒物质的威胁 169

第十四章流行性疾病 175

第十五章恐怖主义袭击 177

第四篇自己动手：自给自足的艺术 187

第十六章增强独立性的技能 190

第十七章制作食物 223

第十八章储存食物的菜谱 264

后记：我们真的能行吗？ 303

致谢 307

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