- 作 者：李晓智，叶培军，吴大才主编
- 出 版 社：北京：化学工业出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787122136053
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上篇 24式太极拳 2
预备式 2
一、起势 3
二、左右野马分鬃 4
三、白鹤亮翅 10
四、左右搂膝拗步 12
五、手挥琵琶 20
六、左右倒卷肱 21
七、左揽雀尾 30
八、右揽雀尾 36
九、单鞭 41
十、云手 44
十一、单鞭 51
十二、高探马 53
十三、右蹬脚 55
十四、双峰贯耳 57
十五、转身左蹬脚 58
十六、左下势独立 60
十七、右下势独立 63
十八、左右穿梭 66
十九、海底针 71
二十、闪通臂 73
二十一、转身搬拦捶 74
二十二、如封似闭 78
二十三、十字手 80
二十四、收势 82
下篇 32式太极剑 84
预备式 84
起势 85
（第一组） 86
一、并步点剑 86
二、独立反刺 90
三、仆步横扫 92
四、向右平带 94
五、向左平带 95
六、独立抡劈 97
七、退步回抽 98
八、独立上刺 99
（第二组） 100
九、虚步下截 100
十、左弓步刺 101
十一、转身斜带 103
十二、缩身斜带 105
十三、提膝捧剑 106
十四、跳步平刺 108
十五、左虚步撩 111
十六、右弓步撩 112
（第三组） 114
十七、转身回抽 114
十八、并步平刺 116
十九、左弓步拦 117
二十、右弓步拦 118
二十一、左弓步拦 120
二十二、进步反刺 121
二十三、反身回劈 123
二十四、虚步点剑 124
（第四组） 126
二十五、独立平托 126
二十六、弓步挂劈 128
二十七、虚步抡劈 129
二十八、撤步反击 131
二十九、进步平刺 132
三十、丁步回抽 135
三十一、旋转平抹 135
三十二、弓步直刺 137
收势 138