当前位置： 专注力 化繁为简的惊人力量 原书第2版 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：于尔根·沃尔夫著
- 出 版 社：北京：机械工业出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787111420415
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第一部分 找到专注的焦点 2
第1章 如何专注于至关重要的20% 2
第2章 如何专注于你的第一个目标 13
第二部分专注策略 32
第3章 如何专注时间模式以取得成功 32
第4章 如何克服专注障碍 46
第5章 如何专注于已经奏效的事情 59
第6章 如何战胜拖延 70
第三部分专注工具 82
第7章 如何利用“第二自我”策略 82
第8章 如何管理其他人 91
第9章 如何专注于语言以取得非同寻常的效果 100
第10章 如何建立信息专注 117
第11章 如何战胜堆积如山的文案工作 125
第12章 如何驯服“邮件怪兽” 137
第13章 如何掌控会议和社交 145
第四部分 归纳总结 156
第14章 如何应对最后期限和多项任务 156
第15章 如何保持新发现的注意力 170
第16章 目标突破经验 178
第17章 如何有条不紊地实现所有目标 188