当前位置：顾汝章秘传铁砂掌pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：阎彬编著
- 出 版 社：北京：北京体育大学出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787564410285
- 标注页数：221 页
- PDF页数：235 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源235 ≥221页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 概论 1
第一节 顾派铁砂掌主要特点 1
第二节 练拳与练功的关系 1
第三节 练功与年龄的关系 2
第四节 练功“三要” 3
第五节 铁砂掌的派别与练法 4
第二章 铁砂掌秘功 6
第一节 砂袋填制法 6
第二节 洗手药方及用法 8
第三节 铁砂掌初级功 13
第四节 铁砂掌中级功 19
第五节 铁砂掌高级功 26
第六节 顾汝章宗师答弟子问 32
第三章 铁砂掌功力测试 38
第一节 劈瓦测试法 38
第二节 劈砖测试法 41
第三节 劈击木棍 44
第四节 切劈鹅卵石 45
第五节 劈击酒瓶 45
第六节 劈击木板 46
第七节 单掌开砖 50
第八节 顾派铁砂掌寸劲秘要 51
第四章 铁砂掌技击术 54
第一节 基本手形及用法 54
第二节 用掌要诀 63
第三节 铁掌技击绝招 65
第五章 少林连环掌 128
第六章 铁掌养生功 177