- 作 者：美国陆军部编；陈浩译
- 出 版 社：北京：现代出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787514314441
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第1章引言 2
求生行动 2
求生方案 5
第2章生存心理学 8
审视心理压力 8
自然反应 11
准备工作 13
第3章生存计划和生存工具箱 16
生存计划的重要性 16
生存工具箱 17
第4章生存基础医学 20
保持健康所需 20
常见医疗急救问题 25
救生步骤 26
骨伤与关节损伤 31
咬伤与蜇伤 34
伤口 39
环境伤害 42
草药 46
第5章避身所 48
最基本的避身所——军服 48
选择避身所地点 48
避身所的类型 49
第6章获得水源 64
水源 64
制作蒸馏器 70
水的净化 73
水过滤装置 75
第7章生火 78
火的基本原理 78
场地选择及准备工作 78
生火材料的选择 80
火堆类型 82
点火方法 83
第8章获得食物 88
动物类食物 88
陷阱和套索 95
猎杀装备 104
捕鱼装置 105
鱼和猎物的烹调及贮存 110
第9章可食植物及药用植物 116
植物的可食性 116
药用植物 122
植物的其他用途 126
第10章有毒植物 128
植物中毒的原因 128
植物的各个方面 129
避开有毒植物的准则 129
接触性皮炎 130
摄入性中毒 131
第11章危险的动物 134
昆虫和节肢动物 134
水蛭 136
蝙蝠 137
毒蛇 137
无蛇地区 138
危险的蜥蜴 139
河流中的危险生物 139
海湾和江口的危险动物 140
海洋中的危险动物 140
其他危险的海洋生物 142
第12章野外应急武器、工具和装备 146
手杖 146
棍棒 146
带刃武器 148
其他应急武器 151
绳索和捆扎绳 152
背包制作 154
衣服与保暖物 155
烹调和食用器具 156
第13章沙漠生存 160
基本地形 160
环境特征 162
水的需求 165
热伤害 167
预防措施 168
干旱地区的潜在危险 169
第14章热带生存 172
热带气候 172
丛林类型 172
穿越丛林地区 176
紧急事项 177
水源的获得 177
食物 179
有毒植物 180
第15章寒冷气候生存 182
寒冷气候 182
大风与降温 182
寒冷气候的基本生存原则 184
个人卫生 186
医疗急救 187
冷伤害 187
避身所 192
火 196
饮用水 198
食物 200
行进 202
天气征候 204
第16章海上生存 206
远海 206
海岸 232
第17章渡水 236
河水与溪流 236
急流 237
筏 240
漂浮设备 244
其他水障碍 245
植被障碍 246
第18章野外辨识方向 248
利用阳光及阴影 248
利用月光 251
利用星辰 251
制作简易指南针 253
确定方向的其他方法 254
第19章发信号的技术 256
应用 256
发信号的方法 256
代码和信号 264
引导飞机的程序 267
第20章敌占区的生存活动 270
计划阶段 270
执行阶段 272
返回盟友控制区 276
第21章伪装 282
个人伪装 282
潜行的方法 285
第22章与人接触 292
与当地人接触 292
生存行为 293
政治忠诚 294
第23章人为危害中的生存 296
核武器环境 296
生物环境 308
化学环境 312
附录A生存工具箱 317
附录B可食植物 319
附录C有毒植物 351
附录D危险的昆虫和节肢动物 357
附录E毒蛇 362
如何避免被蛇咬 362
毒蛇的种类 362
毒蛇的介绍 364
美洲毒蛇 366
欧洲毒蛇 371
非洲及亚洲毒蛇 372
澳洲毒蛇 379
海蛇 380
附录F危险的鱼类和软体动物 384
攻击人类的鱼 384
有毒的鱼类和无脊椎动物 386
肉有毒的鱼 389
附录G绳结 392
术语 392
基本绳结 393
各种工程结 398
附录H云层——天气预报员 401
词汇表 405
参考文献 406