- 作 者：郝言言主编
- 出 版 社：北京：中国法制出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787509361634
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Chapter 1 性格沉稳——更显气质魅力 2
别让嘴巴“伤害”你 2
学会随时保持好心情 5
完美气质从“守口如瓶”开始 8
先思考，后提问 11
走路别慌张，讲话要淡定 14
沉默是金，耐心等待成长 17
以柔克刚，用忍耐化干戈为玉帛 20
别随意显露你的情绪 23
哈佛信条1：管理情绪，积累人脉 26
Chapter 2 心思缜密——把不可能变成可能 30
拒绝浮躁：做事不贪大，做人不计小 30
让细节为气质加分 33
切记小节不慎伤人心 36
细微处展现自己的品质 39
做事有条不紊，才能临危不乱 42
发掘失败的症结所在 45
仔细评估自我，正视自身短处 48
哈佛信条2：找对方法，问题会迎刃而解 50
Chapter 3 充满热情——用气场温暖每一个人 54
生命拥有“热情”才完整 54
用热情征服世界 57
热情相待会赢得心理共鸣 60
让热情占据你的内心 63
把热情用在同一件事情上 66
懂沉默，更要敢于表现 69
哈佛信条3：换个角度看生活，幸福无处不在 71
Chapter 4 举止优雅——彰显动人的气质 74
不张扬是种动人气质 74
让快乐永驻心田 77
不卑不亢，刚刚好 80
品味书香，提升你的气质 83
笑着面对失败 86
保持本真，做最好的自己 89
别让愤怒毁了你的人生 92
哈佛信条4：活出洒脱，不要跟自己过不去 95
Chapter 5 落落大方——给予和分享都是一种快乐 98
宽厚容人，别苛求别人 98
敞开的心灵花园最美丽 101
不炫耀是最好的自己 104
视野决定人生高度 107
平和是解决冲突的最佳手段 110
给予他人是一种快乐 113
互惠互利，分享才能得到回报 116
哈佛信条5：胸怀有多大，世界就有多大 119
Chapter 6 宽容体谅——宽广如大海般的气质 122
别对他人的过失斤斤计较 122
别让忌妒腐蚀了心灵 125
感谢对手让你更强大 128
原谅别人，你必将收获一份快乐 131
体谅是做人的大境界 134
在仇恨中开出一朵宽恕的花 137
别拿别人的错误来惩罚自己 140
哈佛信条6：面对不喜欢你的人，最好的反击是尊重 143
Chapter 7 勇敢担当——承担是一种高大的气质 146
责任是你成长的动力 146
小事做好才能当大任 149
检讨过失，要从自己开始 152
敢于说“不”，别胆小怕事 155
不逃避，勇敢面对 158
过分自责不一定是负责的表现 161
做一个善于总结自己的人 164
哈佛信条7：责任是一种幸福 167
Chapter 8 坚决果断——造就成功的非凡气质 170
从别人的问题中寻找机会 170
未雨绸缪，别让机遇白白溜走 173
想到就应付诸行动，执行才会成功 176
当机立断，不要在犹豫中丧失机会 179
机会，也要懂得取舍 181
抓住机遇，全力以赴 183
机会在瞬间的决断中产生 186
哈佛信条8：放得下才能走得远 189
Chapter 9 谦虚慎行——气质与智慧并行 192
低调做人，高调做事 192
请做出正确的决定 195
你的老师就在身边 198
保持一种谦虚的态度 201
说话要讲究得体 203
以谦虚赢得尊重 206
适度谦虚才能不断进步 209
谦虚乃提升自我形象的大智慧 212
哈佛信条9：谦虚就要不卑不亢 215
Chapter 10 真诚仁爱——用自身温度温暖身边的人 218
赞美有无穷的力量 218
关爱他人，传播你的温暖 221
关爱照亮弱者的世界 224
拥有了爱心，便会拥有全世界 227
同情心让你更有气质 229
仁爱之心让你收获更多 231
哈佛信条10：爱的价值，无可估量 234