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- 作 者：刘国永，苏华本册主编；班华丛书主编
- 出 版 社：南京：河海大学出版社
- 出版年份：1999
- ISBN：756301490X
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1．笑迎中学新生活 1
2．认识学校，适应新环境 9
3．了解老师，尊敬老师 15
4．友爱同学 20
5．培养注意力 27
6．学会观察 36
7．学会记忆 45
8．学会思维 54
9．学会想象 62
10．学会创造 70
11．求知欲的培养 79
12．确立适宜的学习动机 88
13．学会磨炼意志 96
14．学会用脑 104
15．掌握科学的学习方法 114
16．寻找适合自己的学习方法 126