当前位置：跆拳道 基础入门pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：杨龙编著
- 出 版 社：成都：成都时代出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：7807056770
- 标注页数：113 页
- PDF页数：123 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源123 ≥113页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 1
聆听武魂之声——跆拳道 1
跆拳道的内涵 2
跆拳道演变史 3
跆拳道的精神意境 6
跆拳道的健体防身之效 11
第二章 12
跆拳道基本技法与战术 12
使用部位及技巧 14
站法 20
进攻方式概要 26
防守方式概要 27
跆拳道的呼吸 27
机动灵活的战术之道 28
第三章 30
跆拳道练功方法 30
跆拳道身体素质练习方法 32
跆拳道功力练习法 38
第四章 45
型篇 45
太极 46
太极一章 52
太极三章 68
太极五章 86
太极七章 102
太极二章 47
太极四章 59
太极六章 76
太极八章 94