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- 作 者:卡里·库珀(Cary L. Cooper),斯蒂文·帕尔默(Stephen Palmer)著;王君,叶爱娟译
- 出 版 社:上海:上海人民出版社
- 出版年份:2006
- ISBN:7208063117
- 标注页数:108 页
- PDF页数:121 页
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导言 1
1什么是压力 5
2通过改变思维方式来征服压力 21
3通过改变行为来征服压力 62
4通过增强身体健康来征服压力 76
5制订你自己的行动计划 90
附录 相关组织简介 99
参考文献 104
拓展阅读 106
专业词汇表 108