- 作 者：冯鲜主编
- 出 版 社：北京：清华大学出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787302375883
- 标注页数：248 页
- PDF页数：256 页
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第一章 了解大学 1
第一节 大学历程浏览 1
第二节 大学的本质精神 7
第三节 走进大学校园 17
第二章 适应大学 28
第一节 转变个人角色 28
第二节 适应大学环境 33
第三节 适应自律生活 39
第四节 与人和谐相处 41
第三章 国防教育 45
第一节 学习国防知识 45
第二节 学习军事思想 47
第三节 了解军事技术 54
第四节 塑造军人品格 63
阅读材料一 中国人民解放军三大条令 71
阅读材料二 中国特种兵语录 74
阅读材料三 特种兵自述 75
第四章 安全教育 77
第一节 掌握安全知识 77
第二节 防火防盗防骗 80
第三节 防黄防赌防毒 88
第四节 学会安全救护 90
第五章 学会生活 100
第一节 学会合理消费 100
第二节 正确对待贫困 103
第三节 科学使用网络 110
第四节 理智处理爱情 114
第六章 身心健康 124
第一节 健康新观念及其界定 124
第二节 大学新生心理问题 126
第三节 学会情绪管理 128
第四节 培养健康身心 132
阅读材料 大学生心理健康程度的自我测试表 134
第七章 学会学习 137
第一节 学会大学学习 137
第二节 把握特点过程 139
第三节 掌握学习规律 142
第四节 运用学习方法 153
第八章 实践增值 162
第一节 向党组织靠拢 162
第二节 参加专业实训 170
第三节 参加学科竞赛 175
第四节 参加社团活动 178
第九章 发展途径 183
第一节 制订职业规划 183
第二节 开启就业之门 189
第三节 端正就业观念 200
第四节 学、练创业之道 209
第十章 寄语 218
第一节 塑造个人品牌 218
第二节 践行中国梦想 223
附录一 高等学校学生行为准则 231
附录二 普通高等学校学生管理规定 232
附录三 普通高等学校学生安全教育及管理暂行规定 239
附录四 国家教育考试违规处理办法 242
参考文献 248