- 作 者：方仁工著
- 出 版 社：上海：上海交通大学出版社
- 出版年份：2000
- ISBN：7313024290
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我的“第二职业”（自序） 1
1 思想修养 3
青春的分量 3
图章的故事 5
彩色的梦 9
理想的“特质” 11
你懂得饥饿吗？ 13
白族三道茶 15
一支唱不完的歌 17
成功的基石 20
烧香拜菩萨 23
“久久久”与“发发发” 25
强大的敌人——“我” 28
乱麻一团从头理 30
分数·名次·真本领 33
一把宝贵的钥匙 35
落榜≠落伍 37
金牌与眼泪 39
当心“毒蛇” 41
后悔，还是珍惜？ 43
拐杖 46
“播种……” 48
2 学习方法 53
创新 53
多想出智慧 55
“怪才” 58
温故与知新 60
“走思”及其他 62
脑子问题 65
女孩比男孩笨？ 67
不只是智力因素 69
学习的“秘方” 72
凡事预则立 75
把“火把”点燃 78
学做“小板凳” 81
“东施效颦”与“邯郸学步” 83
用好时间的“边角料” 86
多问不如多学 88
“学得”与“习得” 91
解一解“不求甚解” 93
“好记性”与“烂笔头” 96
“随便翻翻”不随便 99
学会“酿蜜” 101
3 兴趣爱好 105
多一点艺术细胞 105
跟兴趣爱好交朋友 107
学画画儿 110
歌声难忘 113
体育的魅力 116
品尝“成功的欢乐” 119
另一种课堂 122
一副楹联 124
缪斯在向你招手 127
一份书目 130
圆一圆作家梦 133
好听的名字 138
走出写作的“误区” 141
小议“时代光芒” 143
作文是一种练习 145
有趣的辩论 148
从“迷”想开去 151
“次科” 154
说“流行” 157
生活，也是一种学问 160
4 意志品格 165
对自己说“我能” 165
何必“乱发脾气” 168
学会自我控制 170
怎样克服懒惰 172
行必果 174
失败之后 177
再见吧，孤单！ 179
胆大与胆小 181
拔牙 183
说“姿势” 185
在“粗心大意”的背后 187
请把“阴影”抹掉！ 190
强者——我们的姓名 193
自学未必不成才 196
想起了“丑小鸭” 199
“度”的过与不足 201
说“苦” 204
知耻近乎勇 207
要耐得住寂寞 209
包袱，甩掉它！ 211
5 人际交往 217
称呼 217
可贵是真诚 219
该向她赔礼道歉吗？ 222
把好情感的阀门 225
应学会“当机立断” 228
再谈“当机立断” 230
三谈“当机立断” 232
“找朋友”（之一） 234
“找朋友”（之二） 236
交“笔友”好不好？ 238
悠悠同窗情 241
恶作剧 245
老师啊，老师！ 248
“戳穿天花板” 253
我的三位英语老师 256
“打手心”之类 259
一场虚惊后的随想 262
可怜天下父母心 265
家教原则 267
记住那“背影” 271
后记 274