- 作 者：李和照，赵莹著
- 出 版 社：青岛：青岛出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787543696280
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第一章 5分钟全身按摩一点通 12
全身按摩的起源与发展 12
5分钟全身按摩的治病原理 14
不可不知的全身按摩禁忌 14
影响按摩疗效的3大因素 16
一学就会的全身按摩手法 16
一看就懂的按摩手法要领 19
第二章 5分钟掌握全身特效穴位 22
手部特效穴位 22
头部特效穴位 25
足部特效穴位 26
腰背部特效穴位 28
胸腹部特效穴位 30
第三章 5分钟全身按摩消除内科常见病 34
感冒 34
发热 35
头痛 37
咳嗽 39
腹胀 40
腹泻 42
失眠 43
哮喘 45
心悸 47
便秘 48
胃痛 50
胃炎 51
胃下垂 53
胃、十二指肠溃疡 54
肾炎 56
贫血 57
高血脂 59
高血压 60
低血压 62
糖尿病 64
肝硬化 65
冠心病 67
心绞痛 68
中暑 69
慢性支气管炎 71
胆囊炎 72
眩晕 73
消化不良 75
肠炎 76
呃逆 78
第四章 5分钟全身按摩消除外科常见病 82
岔气 82
落枕 83
肩周炎 85
颈椎病 86
腰肌劳损 88
腰椎间盘突出 90
肩关节扭伤 91
三叉神经痛 93
小腿抽筋 94
面瘫 95
痔疮 97
坐骨神经痛 99
风湿性关节炎 100
第五章 5分钟消除妇科常见病 104
痛经 104
月经失调 105
闭经 107
盆腔炎 109
更年期综合征 110
子宫脱垂 112
功能性子宫出血 113
急性乳腺炎 115
不孕症 116
女性性冷淡 118
第六章 5分钟消除男科常见病 122
阳痿 122
早泄 123
遗精 125
前列腺炎 126
前列腺肥大 127
第七章 5分钟消除儿科常见病 132
小儿夜啼 132
小儿咳嗽 133
小儿腹泻 135
小儿便秘 136
小儿发热 138
小儿惊风 139
小儿遗尿 141
小儿哮喘 143
小儿感冒 144
小儿厌食 146
第八章 5分钟按摩治疗五官科常见病 150
耳鸣 150
耳痛 151
鼻炎 153
鼻塞 154
流鼻血 156
近视 157
白内障 159
青光眼 161
牙痛 162
慢性咽炎 164
扁桃体炎 166
第九章 5分钟消除皮肤科常见病 170
荨麻疹 170
湿疹 171
青春痘 173
神经性皮炎 175