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第一章篮球基本技术和练习方法 1

第一节基本站立姿势和持球 3

第二节移动技术 5

第三节传、接球技术 17

第四节运球技术 30

第五节投篮技术 35

第六节突破技术（切入、过人） 46

第七节抢篮板球技术 52

第八节防守技术 56

第二章篮球基本战术和练习方法 72

第一节简单的战术配合（两三人攻守配合） 73

第二节快攻及防守快攻 98

第三节人盯人防守及进攻人盯人 117

第四节区域联防及进攻区域联防 129

第三章比赛规则、裁判法及场地设备 144

第一节重点规则介绍及处理方法 144

第二节裁判工作和裁判方法 164

第三节篮球场地和设备 175

附：小篮球场地、器材规格 178

第四章篮球比赛制度、编排方法与成绩计算方法 180

第一节淘汰制 180

第二节循环制 185

第三节混合制 192