- 作 者：孙一平，周章毅主编
- 出 版 社：成都：四川大学出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：7561457542
- 标注页数：252 页
- PDF页数：259 页
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第一章 心理健康导论 1
第一节 心理和心理健康 1
第二节 大学生心理咨询 16
第三节 大学生常见心理困扰及心理异常 21
第二章 自我意识 33
第一节 自我意识的性质 33
第二节 自我意识的发生与发展 41
第三节 自我意识的健全和完善 45
第三章 大学期间生涯规划及能力发展 57
第一节 大学生活特点与生涯规划 57
第二节 大学生能力概述及其培养 63
第三节 大学生生涯规划的制定与实施 67
第四章 大学生的学习心理指导 79
第一节 大学生常见的学习心理问题 79
第二节 大学生学习动机的激发与指导 81
第三节 大学生学习策略的指导 85
第四节 大学生时间管理及利用的指导 93
第五章 大学生的人际适应 107
第一节 人际交往概述 108
第二节 大学生人际交往常见的心理问题 114
第三节 大学生人际交往心理问题的调适 122
第六章 大学生的情绪管理 141
第一节 情绪概述 141
第二节 大学生的情绪 147
第三节 大学生的情绪管理 154
第七章 大学生恋爱与性心理 166
第一节 爱情的实质 166
第二节 大学生的恋爱心理 174
第三节 大学生的性心理健康 181
第八章 大学生的网络成瘾心理与行为 191
第一节 网络成瘾的概念及标准 191
第二节 网络成瘾的发生机制 195
第三节 大学生网络成瘾影响因素 197
第四节 如何避免网络成瘾 203
第九章 大学生的人格与幸福感 211
第一节 人格及当代大学生人格现状 211
第二节 幸福及当代大学生幸福感现状 213
第三节 大学生的人格与幸福 219
第四节 大学生幸福之道 220
第十章 生命的意义 228
第一节 生命的意义 228
第二节 大学生心理危机的预防与干预 233
第三节 生存策略训练 242
参考文献 250