国家地理终极徒步旅行装备指南

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前言 6

1 徒步旅行的目标、时间与地点 10

你是徒步旅行者还是露营者 10

为何我是“终极徒步旅行者” 16

行前须知 20

2 装备与技术 30

衣着系统 30

鞋类 64

睡袋与睡垫 80

遮蔽物 90

地图与导航 112

登山杖 122

食物 128

炊煮系统 136

饮水 150

必备小物件 162

打包 176

3 装备搭配范例 194

美国东部森林 194

美国西部山区 198

美国西南部沙漠充气艇之旅 202

美国北部冬季 206

美国费蒙特童军牧场 210

名词解释与路线表 216

图片出处 218

鸣谢 219

关键词检索 220