当前位置： 形意拳对练与对擒拿 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：成都体育学院武术系审定；陈振勇，张勇编著；李静山，赵斌主编
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787500946793
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
7
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
形意拳对练 3
一、形意拳对练概述 3
（一）形意拳对练的历史渊源 3
（二）形意拳对练的风格特点 4
（三）形意拳对练的演练要求 6
（四）形意拳对练的技法特点 7
二、形意拳对练套路 10
（一）形意拳对练套路的拳谱名称 10
（二）形意拳对练套路的动作图解 11
三、形意拳对练动作运用举例 50
对擒拿 61
四、对擒拿概述 61
（一）擒拿术的浅说 61
（二）擒拿术的技术特点 63
（三）擒拿术的运用原则 65
（四）擒拿术的战术要点 66
（五）擒拿术实施的部位 68
（六）学习擒拿术十大原则 70
五、对擒拿套路简介 75
（一）对擒拿套路的历史渊源 75
（二）对擒拿套路的技法特征 76
（三）对擒拿套路的演练要求 78
（四）对擒拿套路的作用 80
（五）对擒拿套路的训练方法 82
（六）对擒拿套路教、学、练的注意事项 85
六、对擒拿套路基本动作 87
（一）手型、手法、肘法 87
（二）步型、步法 93
七、对擒拿套路动作名称 97
八、对擒拿套路动作图解 99
九、对擒拿动作运用举例 133