当前位置:压力管理教学 儿童和青少年适用活动pdf电子书下载 > 文化科学教育体育

- 作 者:纳妮特·塔摩斯著;解志强译
- 出 版 社:文景书局有限公司
- 出版年份:2013
- ISBN:9789868938502
- 标注页数:307 页
- PDF页数:331 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式,该格式图书只能阅读和打印,不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下,一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源331 ≥307页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式,支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读;可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
1压力和压力管理简介 2
第一章 校内学生压力现况 3
第二章 压力和压力管理的科学基础 23
第三章 在学校推广压力管理 33
2帮助学生处理压力:最佳实践方案 48
第四章 培养应付压力的积极技巧 49
第五章 减压工具 125
第六章 用创意方式培养学生压力管理技巧 213
附录A:可复印教材 250
附录B:更多瑜珈体位 289
文献与资源 296
关于作者 301
关于译者 302