- 作 者：牧之编著
- 出 版 社：北京：地震出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：750282472X
- 标注页数：299 页
- PDF页数：314 页
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目录 2
1 宏观思考、感悟生命——给人生以真实真实的生命，充实的灵魂 2
读懂人生的成败与得失 8
感悟幸福 13
平凡与伟大 18
读懂人生爱与恨 24
解读金钱与人生 29
快乐平常心 35
2 辩证思考、诚然面对——让生命快乐起来寻找快乐之源 40
在付出中寻找快乐 44
做一个快乐的劳动者 50
创建自我的乐观境界 55
痛苦并快乐着 60
人生何处不欢歌 64
快乐就在今天 69
让生命做一次快乐的旅行 73
3 乐观思考、宁静淡泊——口味生活真滋味天高云淡，不与功名苦相伴 80
淡泊与真知 84
淡泊与伟大 88
平淡的人生是快乐的 93
名利、淡泊、心态、人生 97
平淡不等于平庸 101
淡泊的人生与质朴的生活 106
平淡如水，源远流长 111
4 达观思考、珍爱健康——让生命充满活力真正的健康在自我的心灵深处 118
勤劳与健康 123
金钱与健康 127
让情绪在阳光下漫游 132
良好的心态是健康的根本 136
坦荡是健康的宽心汤 141
宽容是健康人生的阳光和雨露 146
热爱生命，珍视健康 151
5 创新思考、充盈智慧——给自己一片蓝天学会珍爱自己的人生 158
学会放弃 162
用智慧改变生活 167
智慧与创新 171
智慧人生舍与得 176
另起一行又如何 181
智慧人生忍和让 185
快乐源于真正的智慧 190
6 超然思考、体现博爱——用挚爱洗礼人生爱是荒漠中的甘泉 196
挚爱无言 200
真爱是深沉的 205
学会感恩 210
乐施的心是金色的 214
博爱的心是灵魂的工程师 219
7 逆向思考、善待平凡——让生命之树长青平民？笑语 226
人到无求品自高 230
让自己成为生命的主角 234
平凡的人与宁静的心 239
平凡者无畏 244
在平凡中进取 248
平凡与执着 252
简单就好 257
8 睿智思考、诠释生命——让生命沐浴在阳光里只有读懂人生，才能诠释生命 264
乐观是生活的开心果 268
淡泊是生活的陈年？ 273
健康是生存的奠基石 277
智慧是进步的动力源 282
博爱是人生的红太阳 287
平凡是人生的清心茶 291
感悟是生命的宽心汤 295