田径运动技术分析

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目录 1

第一章　田径运动技术原理 1

第一节　竞走和跑的技术原理 1

第二节　跳跃技术原理 11

第三节　投掷技术原理 24

第二章　走、跑、跨栏技术分析 35

第一节　竞走技术分析 35

第二节　短跑技术分析 48

第三节　中、长跑技术分析 70

第四节　跨栏跑技术分析 90

第三章　跳跃运动技术分析 105

第一节　跳高技术分析 105

第二节　撑竿跳高技术分析 121

第三节　跳远技术分析 145

第四节　三级跳远技术分析 160

第四章　投掷运动技术分析 172

第一节　推铅球技术分析 172

第二节　掷铁饼技术分析 200

第三节　掷标枪技术分析 220

第四节　掷链球技术分析 252