- 作 者：董瑞雪主编
- 出 版 社：长春：吉林科学技术出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7538427953
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目录 5
宜食食品 5
白开水 5
酸奶 6
鱼肝油 7
猪肝 8
醋 9
蛋黄 10
肉类 11
生吃水果忌带皮食用 13
忌食食品 13
精细食物 14
巧克力 15
鲜牛奶 16
缺水 17
乳酸奶 18
奶糕 19
葡萄糖 20
高浓度牛奶 21
米粉 22
豆奶 23
成人饮料 24
人参 25
爆米花 26
味精 27
苹果汁 28
纯净水 29
甜食 30
大人嚼过的食物 31
吃过量的蛋 32
冷饮 33
会中毒的维生素 34
炼乳 35
膨化食品 36
蜂蜜 37
食物忌太咸 38
高浓度糖水 39
婴幼儿喂养宜忌 41
忌用嘴喂婴儿 41
怎样给宝宝顺利断奶 42
喂养不当会使小儿厌食 44
断奶的方法 45
何时断奶好 46
夏季不宜断奶 47
冬季不宜断奶 48
断奶忌太晚 49
经常换个姿势喂奶 50
母乳喂养的注意事项 51
走出母乳喂养的误区 52
12个月内婴儿食谱 55
菜泥 55
鲜橘汁 56
苹果泥 56
鲜虾肉泥 57
鸡肝糊 57
牛奶香蕉糊 58
鱼泥 58
西红柿肝末 59
蛋黄羹 59
果汁 60
肝泥肉泥 60
杏仁苹果豆腐羹 61
腊肠西红柿 61
碎菜牛肉 62
肉末炒西红柿 62
蛋黄豌豆糊 63
火腿土豆泥 63
鱼肉松粥 64
栗子粥 64
蒸肉豆腐 65
花豆腐 65
牛奶蛋 66
鲜茄肝扒 66
鱼蛋饼 67
珍珠汤 67
鱼松 68
黄鱼小馅饼 68
红小豆泥 69
鱼肉水饺 69
苹果薯团 71
婴幼儿营养要求 71
一、糖类 71
二、脂肪 71
三、蛋白质 72
四、维生素 73
脂溶性维生素 73
水溶性维生素 75
五、矿物质 79
六、水 81