- 作 者：杨建平，庞磊主编；黄忠明，张晓东副主编
- 出 版 社：南京：东南大学出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：7564156084
- 标注页数：207 页
- PDF页数：215 页
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第一章 关于大学 1
学习目标 1
情境导入 1
第一节 认识大学 2
第二节 熟悉并适应大学生活 10
第三节 大学的学习与考试 15
综合案例解析 30
本章小结 31
教学检测 31
拓展阅读 32
第二章 大学生国防教育与军事训练学习目标 35
情境导入 35
第一节 大学生国防教育 36
第二节 大学生军训 40
综合案例解析 43
本章小结 44
教学检测 44
拓展阅读 44
第三章 关注安全 49
学习目标 49
情境导入 49
第一节 大学生财产、人身安全 50
第二节 大学生消防安全 63
第三节 大学生学习、生活安全 69
第四节 大学生网络安全 73
第五节 维护国家安全和保守国家秘密 76
综合案例解析 78
本章小结 79
教学检测 79
拓展阅读 79
第四章 健康先行 81
学习目标 81
情境导入 81
第一节 大学生身体健康 82
第二节 大学生心理健康 91
综合案例解析 95
本章小结 96
教学检测 97
拓展阅读 97
第五章 大学生自我管理 101
学习目标 101
情境导入 101
第一节 大学生的时间管理 102
第二节 大学生的情绪管理 109
第三节 大学生的压力管理 116
综合案例解析 122
本章小结 123
教学检测 124
拓展阅读 124
第六章 倡导合理消费 学会理财学习目标 127
情境导入 127
第一节 大学生消费的结构与特点 128
第二节 大学生消费的误区 131
第三节 引导大学生树立健康消费观 133
第四节 学会适当理财 136
综合案例解析 140
本章小结 140
教学检测 141
拓展阅读 141
第七章 树立正确的恋爱观 145
学习目标 145
情境导入 145
第一节 大学生与恋爱 146
第二节 大学生形成健康恋爱观的途径 148
综合案例解析 150
本章小结 151
教学检测 151
拓展阅读 151
第八章 正确处理人际关系 155
学习目标 155
情境导入 155
第一节 人际交往概述 156
第二节 大学生人际关系 163
综合案例解析 173
本章小结 173
教学检测 174
拓展阅读 174
第九章 融入集体 拓展素质 177
学习目标 177
情境导入 177
第一节 大学生与学生社团 178
第二节 大学生与社会实践 184
综合案例解析 186
本章小结 187
教学检测 187
拓展阅读 188
第十章 规划职业 勇于创业 191
学习目标 191
情境导入 191
第一节 大学生职业生涯规划 192
第二节 勇于创业 201
综合案例解析 205
本章小结 206
教学检测 206
拓展阅读 207