购买云解压PDF图书

当前位置: 陈超散打提高教程 > 购买云解压PDF图书
陈超散打提高教程
  • 作 者:陈超著
  • 出 版 社:北京:北京体育大学出版社
  • 出版年份:2004
  • ISBN:7811001691
  • 注意:在使用云解压之前,请认真核对实际PDF页数与内容!

在线云解压

价格(点数)

购买连接

说明

转为PDF格式

8

立即购买

(在线云解压服务)

云解压服务说明

1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式,该格式图书只能阅读和打印,不能再次编辑。

云解压下载及付费说明

1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式,支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读;可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

第一章 拳法间的常用进攻技术组合 1

第一节 同类拳法间常用进攻技术组合 1

目录 1

第二节 非同类拳法间常用进攻技术组合 6

第二章 腿法间的常用进攻技术组合 21

第一节 同类腿法间常用进攻技术组合 22

第二节 非同类腿法间常用进攻技术组合 26

第三章 拳法与腿法间的简单进攻技术组合 46

第一节 冲拳与腿法间的简单进攻技术组合 46

第二节 掼拳与腿法间的简单进攻技术组合 51

第一节 踹腿与拳法间的简单进攻技术组合 56

第四章 腿法与拳法间的简单进攻技术组合 56

第二节 鞭腿与拳法间的简单进攻技术组合 58

第三节 蹬腿与拳法间的简单进攻技术组合 63

第五章 拳法与腿法间的高难进攻技术组合 67

第一节 冲拳与腿法间高难进攻技术组合 67

第二节 掼拳与腿法间高难进攻技术组合 71

第三节 拳法与腿法间的多变进攻技术组合 74

第六章 腿法与拳法间的高难进攻技术组合 81

第一节 踹腿与拳法间的高难进攻技术组合 81

第二节 鞭腿与拳法间的高难进攻技术组合 82

第三节 蹬腿与拳法间的高难进攻技术组合 86

第四节 腿法与拳法间的多变高难进攻技术组合 88

第一节 常用跌法 94

第七章 跌法与贴身摔法 94

第二节 贴身摔法 97

第八章 常用接腿摔技术 108

第九章 抗摔术 117

第一节 贴身摔的抗摔技巧 117

第二节 接腿摔的抗摔技巧 118

第十章 条件实战与实战 122

第一节 条件实战 122

第二节 实战 123

第十一章 战术训练 124

第一节 身体硬度的专门性练习 127

第十二章 散打的功力练习 127

第二节 身体抗击打能力的专门性练习 129

第十三章 疲劳恢复 133

第十四章 散打运动损伤的急救与预防 135

第一节 散打运动损伤的急救 135

第二节 散打运动损伤的预防 138

附录 139

附录一 2004年中国武术散打王争霸赛(赛规、赛制、赛程、守则) 139

附录二 中国功夫——美国职业拳击争霸赛竞赛规则 155

附录三 第三届中国功夫——泰国职业泰拳争霸赛比赛规则 157

附录四 2004年中国功夫——日本职业空手道争霸赛竞赛规则 160

购买PDF格式(8分)
返回顶部