当前位置：程氏八卦掌pdf电子书下载 > 文化科学教育体育

程氏八卦掌

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源386 ≥367页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

目录 1

第一章程氏八卦掌的源流 1

第一节董海川与八卦掌 1

第二节程氏八卦掌 11

第三节程氏八卦掌传人 17

第二章程氏八卦掌的风格特色 29

第三章程氏八卦掌的技击特点 33

第四章程氏八卦掌的练功方法和要诀 45

第一节八卦掌的功理功法 45

第二节八卦掌的练功步骤 47

第三节八卦掌的练功要诀 49

第四节练习八卦掌的注意事项 52

第五章程氏八卦掌的掌、步、身、劲 55

第一节掌 55

第二节步 75

第三节身 87

第四节劲 92

第六章程氏八八六十四掌 110

第一节程氏八八六十四掌简介 110

第二节程氏八八六十四掌的练习方法 115

第七章程氏八八六十四手 285

第一节程氏八八六十四手简介 285

第二节程氏八八六十四手的练习方法 286