当前位置： 沙滩排球 > 购买云解压PDF图书
- 作 者：孙建华，王晓磊主编
- 出 版 社：长春：吉林出版集团有限责任公司
- 出版年份：2008
- ISBN：7807209216
- 注意：在使用云解压之前，请认真核对实际PDF页数与内容!
在线云解压
价格(点数)
购买连接
说明
转为PDF格式
6
（在线云解压服务）
云解压服务说明
1、本站所有的云解压默认都是转为PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
云解压下载及付费说明
1、所有的电子图书云解压均转换为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、云解压在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
第一章概述 2
第一节起源与发展 2
第二节特点与价值 4
第三节国际大型赛事 6
第二章运动保护 8
第一节生理卫生 8
第二节运动前准备 9
第三节运动后放松 15
第四节恢复养护 17
第三章场地、器材和装备 20
第一节场地 20
第二节器材 22
第三节装备 23
第四章基本技术 27
第一节准备姿势与移动 27
第二节传球 32
第三节垫球 35
第四节扣球 45
第五节发球 48
第五章墓础战术 54
第一节发球 54
第二节一传 56
第三节二传 57
第四节扣球 58
第五节拦网 59
第六节集体战术中的进攻阵形 60
第六章比赛规则 62
第一节程序 62
第二节裁判 70