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- 作 者：（美）雪伍，王岩著
- 出 版 社：北京：中国文联出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787505999510
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第一章 人类能量系统的心理学 1
第二章 发展第二注意力 9
第三章 原始分离 16
第四章 问题的根源 24
第五章 爬山 33
第六章 恐惧和普拉纳 40
第七章 再次绽放 51
第八章 对自己真实 67
第九章 无所畏惧 80
第十章 身体 89
第十一章 你和你的精微体 100
第十二章 脉轮与脉轮冥想 111
第十三章 脉轮治疗 133
第十四章 普拉纳和脉轮净化 144
第十五章 经脉和生命之气 158
第十六章 与丹田平衡 167
第十七章 性别蕴于一切事物之中 176
注释 197