- 作 者：卞永孚，张建华编
- 出 版 社：南京：南京大学出版社
- 出版年份：1990
- ISBN：7305005479
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1、人生 1
人生的价值在于贡献 1
有一分热 发一分光 5
为真理而斗争 9
用战斗迎接未来 12
2、立志 19
最伟大的建筑师 19
应遵循的指针 22
沿着既定的目标前进 26
3、美德 32
真理的花朵 人生的准绳 32
爱祖国 爱人民 爱社会主义 35
讲文明 讲礼貌 讲团结 39
要诚实 要勇敢 要坚毅 45
4、修养 54
玉石要磨 黄金要炼 54
自重 自觉 自制 57
俭朴 廉洁 正直 63
5、交友 69
感情的姐妹 慷慨的母亲 69
要交“益友” 不交“损友” 71
以真诚来巩固 用批评去发展 75
6、求知 82
知识就是力量 82
热爱是最好的老师 87
养成循序渐进的习惯 89
7、炼智 99
有智慧的头脑最宝贵 99
观察是智慧最重要的能源 100
记忆是智慧的仓库 103
想象是知识进化的源泉 106
思考是通向新知识的桥梁 109
8、成才 115
事业最需要创造性人才 115
正路并非平坦的大道 119
天才在于勤奋 123
9、惜时 129
时间就是生命 129
爱惜每一分钟 131
一个今天胜过两个明天 134
少壮要努力 136
10、阅读 140
书籍——人类进步的阶梯 140
阅读的选择与采集 143
阅读的博览与深究 145
11、作文 150
观察与积累 150
立意与构思 154
语言与表达 157
修改与锤炼 163
12、健身 167
身体——革命的本钱 167
运动——健康的源泉 171
追求——体育的动力 175
13、审美 180
美是我们所爱的东西 180
把美带到生活中 182
学会发现美和欣赏美 186
14、劳动 192
劳动创造财富 192
劳动创造新人 195
15、法纪 203
人民的安宁是最高的法律 203
纪律是胜利的保证 206
16、方法 212
用唯物辩证的观点看世界 212
大胆探索并采用适切的新方法 216
附录：人物简介 222