- 作 者：王云，孙立新著
- 出 版 社：北京：现代出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787514300796
- 标注页数：191 页
- PDF页数：201 页
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水果助靓丽 1
1.记忆之果——苹果 1
2.清热润燥——梨 6
3.佳果良药——柑橘 11
4.润肺开胃——柿子 16
5.润肠平喘祛痰——桃 21
6.抗癌之果——杏 26
7.消食健胃——山楂 31
8.清热利便——香蕉 36
9.补气血强筋骨——葡萄 41
10.去胃中恶气——柚子 46
11.理气滋肝脾——荔枝 51
12.清热泻火——甘蔗 56
13.利肺润五脏——批杷 61
14.开胃祛暑——杨梅 67
15.益气祛风湿——樱桃 72
16.开胃止泻——菠萝 78
17.清热凉血——草莓 83
18.益胃止呕——芒果 88
19.生津调脾胃——石榴 93
20.杀虫又破积——槟榔 99
21.清肺利咽——橄榄 104
22.清热通淋——猕猴桃 110
23.祛暑安胎——柠檬 117
24.滋补清热——椰子 123
25.温胃舒肝气——佛手 129
26.健胃润肠——无花果 134
27.滋补佳品——罗汉果 139
28.利水解毒——杨桃 144
29.驱湿下乳——木瓜 149
30.除烦安神——梅子 155
31.清热益气——菠萝蜜 160
32.行气宽胸——橙子 165
33.健美生津——李子 170
34.益寿补肝肾——桑葚 175
35.安神补气血——龙眼 181
36.清热消暑——西瓜 187