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- 作 者：（美）詹姆士·杜布森著；许惠珺译
- 出 版 社：上海世纪出版股份有限公司发行中心
- 出版年份：2014
- ISBN：9787545215182
- 标注页数：209 页
- PDF页数：220 页
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第一部 现代人的价值观 1
第一章 自卑感症候群 1
第二章 美貌——衡量人类价值的金币 12
第三章 聪明——衡量人类价值的银币 40
第二部 建立自信心的四个策略 56
第四章 策略一：营造一个保护价值观的环境 56
第五章 策略二：拆除价值观炸弹 75
第六章 策略三：正面积极做父母 105
第七章 策略四：为青春期作准备 141
第三部 了解自我，活用策略 172
第八章 解决成人的挫折感 172
第九章 应付自卑感的6种模式 182
第十章 真正的自我价值 204