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- 作 者：（日）松浦弥太郎著；张富玲译
- 出 版 社：长沙：湖南人民出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787543895157
- 标注页数：146 页
- PDF页数：165 页
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第一章 去凝视那“两件事” 2
01 给对将来感到不安的你 2
02 给没有自信的你 8
03 给需要别人肯定的你 14
04 给想要朋友的你 22
05 给戒不掉快乐的你 28
本章总结课题 34
第二章 去接受那“两件事” 34
01 给害怕失败的你 38
02 给胆小的你 44
03 给害怕孤独的你 50
04 给不愿变老的你 58
05 给害怕疾病的你 64
本章总结课题 70
第三章 去原谅那“两件事” 70
01 给不想被讨厌的你 74
02 给想自痛苦中逃离的你 80
03 给不愿失去的你 86
04 给害怕贫穷的你 92
本章总结课题 98
第四章 去爱那“两件事” 98
01 给在意外表的你 102
02 给讨厌自己的你 108
03 给为生育感到苦恼的你 114
04 给想实现梦想的你 120
05 给对一切都感到不安的你 126
本章总结课题 134
编者后记 关于松浦弥太郎 136